Jak zorganizować domowe spa?
Wiele z nas, kobiet, marzy o tym, by zadbać jednocześnie o ciało i umysł. Gabinety i ośrodki SPA dają nam doskonałą okazję do relaksu i wypoczynku, przy jednoczesnej pielęgnacji ciała.
Termin SPA to skrót zaczerpnięty z języka łacińskiego i oznacza on dosłownie “zdrowie dzięki wodzie”. Nie zawsze jednak ilość wolnego czasu oraz finanse pozwalają nam na regularne wizyty w profesjonalnych gabinetach. Dlatego właśnie warto zorganizować sobie swoje własne domowe SPA. Oto kilka wskazówek jak to zrobić.
Aby zabiegi, nawet te domowe, spełniały swoją rolę, potrzebujesz czasu. W łazience przygotuj sobie wodę o odpowiedniej temperaturze. Ta, która najlepiej relaksuje to ok.30℃, jeżeli kąpiel ma zadziałać pobudzająco, woda powinna mieć 20-27℃ a usypiająco 38-42℃.
Świetnie sprawdzi się relaksacyjna muzyka, spokojne światło i aromat świec zapachowych, miękki ręcznik i szlafrok, wygoda i spokój oraz, co niezwykle istotne właściwe kosmetyki.
Kosmetyki, które najlepiej sprawdzą się w domowym SPA
Już od dawna wielką popularnością cieszą się kosmetyki orientalne, tworzone ze sprawdzonych receptur Wschodu, zawierające w swoim składzie ekstrakty z roślin oraz aromatyczne oleje. Aby zabieg był jak najbardziej skuteczny, warto trzymać się kilku zasad:
- Najpierw peeling. Ma on na celu złuszczenie naskórka, by kolejne kosmetyki łatwiej się wchłonęły, jest to również pewien sposób masażu pobudzającego ukrwienie komórek. Peeling można wykonać samemu, jednak warto skorzystać z gotowych produktów, które bazują na naturalnych komponentach.
- Aromatyczna kąpiel. Bogaty wybór płynów i soli do kąpieli to nie tylko kuszące kompozycje zapachowe ale też sposób na nawilżenie i regenerację skóry.
- Odżyw skórę. Po kąpieli sięgnij po kosmetyki które wzmocnią efekt nawilżenia. Balsamy, kremy czy masła do ciała niech będą bogate w witaminy A, E i D, woski, lanolinę czy tłuszcze roślinne. Pozwól kosmetykom właściwie się wchłonąć.
- Masaż. Olejki do masażu uzupełniają aromaterapię, pomagają uelastycznić i odżywić skórę.
Wszystko to powinno dziać się bez pośpiechu, w miłej atmosferze. Szeroka oferta zawierająca sprawdzone kosmetyki orientu posiada internetowy sklep z kosmetykami Kosmetyki Orientu.
Ile takie coś trwa? Planuje kupić takie coś mojej kobiecie 🙂